O meni - Nina Grudina

Dobrodošli na moji spletni strani!

Verjamem, da tu niste pristali naključno, ampak zato, ker ste zbrali pogum, da svoje življenje začnete spreminjati.

Sem Nina Grudina,

certificirana sistemska psihoterapevtka in magistra psihoterapevtske znanosti na Univerzi Sigmunda Freuda v Ljubljani. V sklopu svoje prakse izvajam individualno, partnersko in družinsko psihoterapijo, pri čemer obravnavam bodisi odrasle kot tudi otroke in mladostnike.

Poleg tega sem certificirana učiteljica čuječnosti, ki jo predajam v obliki skupinskih programov in individualnih seans. Specializirala sem se tudi na področju perinatalne podpore, ki obsega pomoč mamam in družinam v času nosečnosti in v prvem letu po prihodu dojenčka. Pri tem sledim najnovejšim smernicam iz področja MMH (Maternal Mental Health) ter programu Postpartum Support International.

Za sabo imam kar nekaj let psihoterapevtske prakse. Pred odprtjem svoje ordinacije leta 2021 sem si nabrala večletne izkušnje bodisi v SFU Ambulanti v Ljubljani kot tudi na psihiatričnem oddelku v italijanski Gorici. Pred tem sem bila dejavna v šolstvu in v raznih vzgojnih ustanovah.

Rada imam pestro in raznoliko delo, zato sem izbrala sistemski psihoterapevtski pristop, ki je namenjen individualni, partnerski, družinski in tudi skupinski obravnavi. Obsega veliko kreativnih tehnik in metod, s katerimi se je mogoče približati različnim vrstam ljudi. Na posameznika gleda kot na del sistema, ki ima nanj vpliv (v dobrem in slabem), zato se pri terapiji upoštevajo pomembni odnosi in širše okolje – vse, kar je del klientovega sveta. Poleg tega je sistemska terapija usmerjena v iskanje rešitve (kar ne pomeni, da zanemarjamo izvor težav), kar pripomore k učinkovitejšemu postavljanju ciljev. Svojo psihoterapevtsko dejavnost sem nadgradila s čuječnostjo in perinatalno podporo – dve področji, ki sta mi še posebej blizu in predstavljata velik del mojega poslanstva.

Izven službe sem žena, mama, športnica, ljubiteljica narave in potovanj. Verjamem v dragocenost človeških odnosov in vedno znova s hvaležnostjo občudujem soljudi, ki se znajo odpreti, zaupati, pokazati svojo ranljivost.

Pri svojem delu se redno udeležujem supervizije, ki mi omogoča še bolj kakovostno izvajanje psihoterapije, poleg tega pa svoje znanje dopolnjujem z obiskovanjem izobraževanj in seminarjev ter z branjem strokovne literature. Za sabo imam preko 300 ur lastne psihoterapije, preko katere sem lahko začutila, kako je biti na klientovem stolu.

Zavezana sem k spoštovanju Etičnega kodeksa Evropske zveze za psihoterapijo (EAP) in k profesionalnemu varstvu osebnih podatkov.

Kot certificirana psihoterapevtka sem tudi članica Društva za sistemsko psihoterapijo Slovenije.

Moja vizija

Vita vera pomeni resnično, pristno življenje. Pomeni iskrenost v odnosih, svobodno izražanje svojih misli in čustev ter stik s sabo. Pomeni zadostno mero ljubezni do sebe in samozavesti, da lahko živimo tako, kot čutimo, da je prav za nas, ne glede na pritiske okolja in mnenja drugih. In prav to si želim za vsako osebo, s katero prehodim en delček poti. Verjamem, da vsak posameznik nosi v sebi velik potencial za spremembo, če je za to dovolj motiviran in si upa narediti en korak izven svoje cone udobja. Psihoterapija pa je odlično orodje, s katerim lahko začnemo raziskovati in vaditi to pristno življenje.

Kaj čutim kot svoje poslanstvo?
Prehoditi s sočlovekom en delček njegove poti - tam, kjer postanejo vzponi pretežki in padci preveč boleči... tam, kjer se izgubi in ne ve več po kateri poti naj krene... tam, kjer le še tava in ne vidi več lepote pokrajine... tam, kjer ga čakajo nove preizkušnje in ne ve, če jim bo kos...