{"id":988181,"date":"2022-04-15T12:21:59","date_gmt":"2022-04-15T11:21:59","guid":{"rendered":"https:\/\/vitavera-therapy.com\/vitavera-therapy\/"},"modified":"2025-08-11T18:14:44","modified_gmt":"2025-08-11T17:14:44","slug":"vitavera-therapy","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/vitavera-therapy.com\/it\/","title":{"rendered":"Vitavera therapy"},"content":{"rendered":"
\n\n\t\t\t\t\t\t\t\"\"\n

\n\tSu di me\n\t<\/h1>\n\t

Sono Nina Grudina, psicoterapeuta ad indirizzo sistemico, insegnante di mindfulness ed esecutrice dei programmi di supporto perinatale rivolti a gestanti e neomamme.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\"Nina\t\t\t\t\t\t\t\n\t\n\t\t\t\t\tMaggiori informazioni\n\t<\/a>\n

\n\tCosa offro?\n\t<\/h1>\n\t\t\t\t\t\t\t\"Psicoterapia\"\t\t\t\t\t\t\t\n

\n\tPsicoterapia\n\t<\/h2>\n\t

La psicoterapia \u00e8 rivolta alle persone che in un momento particolare della vita si trovano in difficolt\u00e0, ma anche a tutti coloro che vogliono migliorare la qualit\u00e0 della vita e delle relazioni.<\/p>\n\t\n\t\t\t\t\tScopri di pi\u00f9\n\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\"MINDFULNESS\"\t\t\t\t\t\t\t\n

\n\tMindfulness\n\t<\/h2>\n\t

Mindfulness \u00e8 un termine inglese che significa vivere con consapevolezza e accettazione. Si tratta di una capacit\u00e0 che abbiamo tutti, ma che spesso dimentichiamo, anche a causa dell’educazione, della societ\u00e0 e dei ritmi quotidiani che spesso ci portano a perdere il contatto con s\u00e9 stessi.<\/p>\n\t\n\t\t\t\t\tScopri di pi\u00f9\n\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\"Supporto\t\t\t\t\t\t\t\n

\n\tSupporto perinatale\n\t<\/h2>\n\t

Il periodo perinatale comprende la gravidanza e il primo anno dopo il parto. Si tratta di un periodo in cui le donne sono particolarmente vulnerabili e pi\u00f9 soggette a problemi nella sfera psico-emotiva.<\/p>\n\t\n\t\t\t\t\tScopri di pi\u00f9\n\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\"Nina\t\t\t\t\t\t\t\n

\n\t\t\tLa mia visione\t<\/h2>\n\t

Vita vera significa una vita autentica, vissuta in pienezza. Vuol dire sincerit\u00e0 nelle relazioni interpersonali, libera espressione dei propri pensieri ed emozioni e contatto con s\u00e9 stessi. Vuol dire nutrire l’amore per noi stessi e la forza che ci consente di vivere nel modo che riteniamo pi\u00f9 giusto, indipendentemente dalle pressioni e dai giudizi altrui. Ed \u00e8 proprio questo che auguro a ogni persona con la quale percorro un piccolo pezzo di cammino. Credo che in ognuno di noi ci sia un grande potenziale per il cambiamento, che per\u00f2 si concretizza solo se siamo sufficientemente motivati e abbiamo il coraggio di fare qualche passo al di fuori della nostra comfort zone. La psicoterapia \u00e8 un ottimo strumento per cominciare ad esplorare e mettere in pratica questa “vita vera”.<\/p>\n

Qual \u00e8 la mia vocazione?<\/strong><\/p>\n

Accompagnare le persone su un piccolo tratto del loro cammino – quando le salite diventano troppo ardue e le cadute troppo dolorose… quando ci si perde e non si sa pi\u00f9 che strada intraprendere… quando si comincia a vagare per inerzia e non si riesce pi\u00f9 a cogliere la bellezza del paesaggio circostante… quando ci si ritrova davanti a nuove sfide e affiora la paura di non essere all’altezza…<\/p>\n

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\n\tContatto\n\t<\/h3>\n

\n\tCellulare & e-mail\n\t<\/h5>\n\t+386 71300310<\/a>
\ninfo@vitavera-therapy.com<\/a>\n
\n\tDove ci troviamoOrario di apertura\n\t<\/h5>\n\t

Su appuntamento.<\/p>\n

\n\tDove ci troviamo\n\t<\/h5>\n\t

Cesta Prekomorskih brigad 20, 5290 \u0160empeter pri Gorici<\/p>\n\t\t