{"id":988140,"date":"2022-04-05T19:33:39","date_gmt":"2022-04-05T18:33:39","guid":{"rendered":"https:\/\/vitavera-therapy.com\/chi-sono\/"},"modified":"2025-08-20T18:24:49","modified_gmt":"2025-08-20T17:24:49","slug":"chi-sono","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/vitavera-therapy.com\/it\/chi-sono\/","title":{"rendered":"Chi sono"},"content":{"rendered":"
\n\n\t

Benvenuto\/a sulla mia pagina web!<\/strong><\/h4>\n

Molto probabilmente non sei qui per caso, ma perch\u00e9 hai trovato il coraggio di cominciare a cambiare la tua vita.<\/p>\n

\n\tSono Nina Grudina,\n\t<\/h2>\n\tpsicoterapeuta ad indirizzo sistemico.<\/strong>
\nHo conseguito la laurea magistrale e la specializzazione quadriennale presso l’Universit\u00e0 di psicoterapia Sigmund Freud di Ljubljana. Nel mio studio mi occupo di psicoterapia individuale, di coppia e familiare, trattando sia adulti che bambini e adolescenti. \n\t

Sono insegnante certificata di mindfulness<\/strong>, che offro sia in modalit\u00e0 individuale che attraverso corsi di gruppo. Inoltre mi sono specializzata in supporto perinatale, che comprende il sostegno psicologico durante la gravidanza e nel primo anno dopo il parto. Ho completato il percorso di Postpartum Support International e nel mio lavoro seguo le pi\u00f9 recenti linee guida \u00a0in termini di MMH (Maternal Mental Health).<\/p>\n\t

La mia esperienza lavorativa nel campo della psicoterapia \u00e8 iniziata nel 2017 presso l’ambulatorio universitario SFU Ljubljana, seguita da un tirocinio presso il CSM di Gorizia e culminata con l’apertura del mio studio privato nel 2021.Prima ancora ho lavorato in ambito scolastico e in diversi istituti educativi.<\/p>\n\t

Amo il lavoro dinamico ed eterogeneo, per questo ho scelto l’indirizzo sistemico relazionale, che \u00e8 adatto a diversi tipi di percorsi: individuale, di coppia, familiare e di gruppo.<\/strong> Comprende molte tecniche e metodi creativi con i quali \u00e8 possibile stabilire il contatto con diversi tipi di persone. L’individuo \u00e8 considerato come una parte del sistema a cui appartiene e che su di lui esercita diversi tipi di influenze (sia positive che negative). Nel percorso terapeutico vengono quindi prese in considerazione le relazioni importanti e il contesto in cui vive l’individuo – tutto ci\u00f2 che fa parte del suo mondo. Inoltre la terapia sistemica \u00e8 indirizzata alla ricerca di soluzioni (ci\u00f2 non vuol dire che viene trascurata l’origine dei problemi) e alla configurazione di obiettivi, impostando cos\u00ec un atteggiamento propositivo. Oltre alla psicoterapia mi dedico anche ai percorsi di mindfulness e supporto perinatale<\/strong> – due ambiti che sento particolarmente vicini e che rappresentano una parte importante della mia vocazione professionale.<\/p>\n\t

Al di fuori del lavoro sono moglie, mamma, sportiva, amante della natura e dei viaggi.<\/strong> Credo nel valore prezioso dei rapporti interpersonali e non smetto mai di ammirare con grande gratitudine le persone che decidono di aprirsi, fidarsi, mostrare la propria vulnerabilit\u00e0.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\"Nina\t\t\t\t\t\t\t\n\t

Per garantire i migliori standard nel mio lavoro partecipo regolarmente alle supervisioni, inoltre credo profondamente in una continua crescita grazie a eventi, percorsi formativi, seminari e alla lettura accademica. Ho svolto pi\u00f9 di 300 ore di psicoterapia in veste di cliente, cosa che mi ha permesso di capire com’\u00e8 stare \u00bbdall’altra parte\u00ab.<\/p>\n

Nel mio lavoro mi impegno a rispettare il Codice etico della European Association of Psychotherapy (EAP) e alla protezione professionale dei dati personali.<\/strong><\/p>\n

Come psicoterapeuta certificata ad indirizzo sistemico sono anche membro dell’Associazione slovena per la terapia sistemica.<\/p>\n

\n\tLa mia visione\n\t<\/h2>\n\t

Vita vera significa una vita autentica, vissuta in pienezza. Vuol dire sincerit\u00e0 nelle relazioni interpersonali, libera espressione dei propri pensieri ed emozioni e contatto con s\u00e9 stessi. Vuol dire nutrire l’amore per noi stessi e la forza che ci consente di vivere nel modo che riteniamo pi\u00f9 giusto, indipendentemente dalle pressioni e dai giudizi altrui. Ed \u00e8 proprio questo che auguro a ogni persona con la quale percorro un piccolo pezzo di cammino. Credo che in ognuno di noi ci sia un grande potenziale per il cambiamento, che per\u00f2 si concretizza solo se siamo sufficientemente motivati e abbiamo il coraggio di fare qualche passo al di fuori della nostra comfort zone. La psicoterapia \u00e8 un ottimo strumento per cominciare ad esplorare e mettere in pratica questa “vita vera”.<\/p>\nQual \u00e8 la mia vocazione?<\/strong>
\nAccompagnare le persone su un piccolo tratto del loro cammino – quando le salite diventano troppo ardue e le cadute troppo dolorose… quando ci si perde e non si sa pi\u00f9 che strada intraprendere… quando si comincia a vagare per inerzia e non si riesce pi\u00f9 a cogliere la bellezza del paesaggio circostante… quando ci si ritrova davanti a nuove sfide e affiora la paura di non essere all’altezza…\n\t\t\t\t\t\t\t\"MINDFULNESS\"\t\t\t\t\t\t\t\n\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Benvenuto\/a sulla mia pagina web! Molto probabilmente non sei qui per caso, ma perch\u00e9 hai trovato il coraggio di cominciare a cambiare la tua vita. Sono Nina Grudina, psicoterapeuta ad indirizzo sistemico. Ho conseguito la laurea magistrale e la specializzazione quadriennale presso l’Universit\u00e0 di psicoterapia Sigmund Freud di Ljubljana. 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